Врач рассказал, каким квасом нельзя заправлять окрошку
Еще по теме
- Владимир Путин отменил круглые печати 0
- Ученые впервые “отредактировали” геном непосредственно в теле человека 0
- Врачи назвали основную опасность для женщин до 50 лет
- Горсть ягод в день снижает риск смерти от болезней сердца на 40%
- Почему антибиотики теряют эффективность
- Названа диета, повышающая риск развития сепсиса
- Ученые рассказали о влиянии паразитов в организме на появление рака
- В России утверждена Стратегия развития здравоохранения
- Таблетки заменят съедобные QR-коды 0
- Россияне увлеклись интернет-диагностикой
Окрошку не рекомендуется заправлять сортами кваса, содержащими много сахара, сообщает информагентство "Москва" со ссылкой на главного внештатного специалиста диетолога столичного депздрава Антонину Стародубову.
Как отметил диетолог, также лучше отказаться в этом блюде от майонеза и других жирных соусов. В качестве альтернативы лучше использовать такие напитки, как пахта, айран и кефир пониженной жирности. Кроме того, отличной заправкой может стать свекольный отвар.
По словам Стародубовой, в окрошку также не стоит добавлять ветчину и колбасу, в которых содержится много жира и соли. Их лучше заменить отварным диетическим мясом – например, крольчатиной, либо птицей – цыпленком или индейкой.
Общество Здоровье Общество Ежедневник Стиль жизни
Источник
Сергей
"Записывать на пластины полевые характеристики прославленных «мест силы», правда, были трудности перевозки довольно громоздкого оборудования к источникам «целительной информации». Какое …
Далее>>Александра Яковлева
Могу точно подтвердить, что жирную себорею тут лечат на ура!!! Я какими только косметическими средствами не пользовалась, чтобы облегчить состояние, …
Далее>>Марго Киев
Здравстуйте, прочла эту статью. Вчера делала колоноскопию, была третья по очереди. Трижды спросила, как дезинфицируют, сказали, дезинфицируют! Когда мне сделали …
Далее>>