Качество сна влияет на способность мужчин к зачатию
Еще по теме
- Медицинский туризм. Современные тенденции
- Одно авокадо в день – залог хорошей памяти 0
- Яд смертельно опасной рыбы может заменить обезболивающие
- Как прикрепиться к поликлинике не по месту прописки
- Ученые назвали привычки, которые продлевают жизнь 0
- Назван популярный продукт, препятствующий раку кишечника у мужчин
- Британец показал последствия злоупотребления энергетиками
- РГГУ запускает совместную программу со стоматологическим университетом
- Врачи назвали неожиданную причину желтизны зубов
- Как избежать отравления грибами?
Китайские ученые уверены в том, что качество сна мужчин влияет на их фертильность.
Сотрудники Харбинского медицинского университета сообщили о том, что время и характер сна влияют на качество спермы у мужчин. Так, чтобы увеличить шансы на зачатие, мужчине необходимо раньше ложиться спать. Лучше всего, по мнению экспертов, лечь спать до полуночи.
Как продемонстрировало изыскание, у мужчин с привычкой ложиться спать до 22:00 сперматозоиды отличались высоким показателем подвижности. В то же время у представителей сильной половины человечества с режимом сна за полночь было выявлено снижение числа сперматозоидов и продолжительности их жизненного цикла.
Количество часов, потраченных на ночной отдых, также оказывало влияние на способность мужчин к зачатию. Недостаток сна (менее 6 часов) как и его избыток (более 9 часов) негативно сказывались на мужской фертильности. Идеальным медики назвали сон около 8 часов в сутки.
Напомним, ранее учеными уже было доказано, что время сна менее 6 часов уменьшало число подвижных сперматозоидов в эякуляте на 25%.
www.eurolab.ua
Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.
Написать комментарий