Качество сна влияет на способность мужчин к зачатию

Еще по теме

• В Россию прекратят ввозить “Септолете плюс” и еще два лекарства
• Миндаль способствует уничтожению «плохого» холестерина 0 05.Сен
• Немецкие урологи в Центре Гронау 0 05.Июл
• Украина попала в рейтинг стран с самым низким уровнем вакцинации 0 09.Авг
• Вспышка кори в Украине не утихает – Минздрав 0 22.Мар
• Небольшая царапина на носу женщины оказалась признаком онкологии
• Названа главная причина смерти российских женщин
• Стало известно, сколько в Украине здоровых людей 0 05.Сен
• Как изменится мир, если люди будут толстеть дальше
• Назван популярный продукт, препятствующий раку кишечника у мужчин

Китайские ученые уверены в том, что качество сна мужчин влияет на их фертильность.

Сотрудники Харбинского медицинского университета сообщили о том, что время и характер сна влияют на качество спермы у мужчин. Так, чтобы увеличить шансы на зачатие, мужчине необходимо раньше ложиться спать. Лучше всего, по мнению экспертов, лечь спать до полуночи.

Как продемонстрировало изыскание, у мужчин с привычкой ложиться спать до 22:00 сперматозоиды отличались высоким показателем подвижности. В то же время у представителей сильной половины человечества с режимом сна за полночь было выявлено снижение числа сперматозоидов и продолжительности их жизненного цикла.

Количество часов, потраченных на ночной отдых, также оказывало влияние на способность мужчин к зачатию. Недостаток сна (менее 6 часов) как и его избыток (более 9 часов) негативно сказывались на мужской фертильности. Идеальным медики назвали сон около 8 часов в сутки.

Напомним, ранее учеными уже было доказано, что время сна менее 6 часов уменьшало число подвижных сперматозоидов в эякуляте на 25%.

www.eurolab.ua