Качество сна влияет на способность мужчин к зачатию
Еще по теме
- Эндокринолог рассказала о катастрофе среди российских женщин
- Применение лингвальной кнопки: преимущества и недостатки 0
- Как помочь пострадавшему ребенку до приезда врачей
- Беременным женщинам запретили есть сладкое 0
- Деньги – источник опасных бактерий, предупреждают медики 0
- Главный диетолог рассказала, как правильно питаться в Москве
- Нобелевский лауреат рассказал о перспективах борьбы с онкоболезнями
- Врачи рассказали, сколько яиц можно съесть на Пасху
- Названы первые симптомы развития подагры
- Применение современных лекарств позволит повысить рождаемость
Китайские ученые уверены в том, что качество сна мужчин влияет на их фертильность.
Сотрудники Харбинского медицинского университета сообщили о том, что время и характер сна влияют на качество спермы у мужчин. Так, чтобы увеличить шансы на зачатие, мужчине необходимо раньше ложиться спать. Лучше всего, по мнению экспертов, лечь спать до полуночи.
Как продемонстрировало изыскание, у мужчин с привычкой ложиться спать до 22:00 сперматозоиды отличались высоким показателем подвижности. В то же время у представителей сильной половины человечества с режимом сна за полночь было выявлено снижение числа сперматозоидов и продолжительности их жизненного цикла.
Количество часов, потраченных на ночной отдых, также оказывало влияние на способность мужчин к зачатию. Недостаток сна (менее 6 часов) как и его избыток (более 9 часов) негативно сказывались на мужской фертильности. Идеальным медики назвали сон около 8 часов в сутки.
Напомним, ранее учеными уже было доказано, что время сна менее 6 часов уменьшало число подвижных сперматозоидов в эякуляте на 25%.
www.eurolab.ua
Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.
Написать комментарий