Топ-4 научных фактора, увеличивающих продолжительность жизни
Еще по теме
- Эксперты оценили исследование о смертельной опасности рабочего дня
- MedicaMente – центр с услугами высокого качества 0
- Застраховаться от укуса клеща теперь можно на почте
- Социолог Лариса Паутова: Алкогольная реформа – вещь противоречивая
- Детское донорство органов разрешат 0
- Российские ученые разработали дешевый и безопасный метод лечения тромбов
- Врачи назвали самые полезные ягоды
- Стартовала национальная кампания по выбору семейного врача 0
- Как понравиться собеседнику с первого взгляда? 0
- Как правильно выбрать ходунки для взрослых? 0
Ученым удалось выяснить, какие именно составляющие здорового образа жизни гарантированно позволяют достичь глубокой старости, при этом пребывая в добром здравии.
В шестнадцатилетнем изыскании (1998-2014гг) шведских специалистов приняли участие 63 000 добровольцев (33 000 мужчин и 30 000 женщин) в возрасте от 43 до 83 лет. На момент начала эксперимента все участники пребывали в хорошей форме и у них не регистрировалось онкологических и/или сердечно-сосудистых недугов.
По завершению исследования ушли из жизни 8 500 мужчин и 6 500 женщин. Выяснение причин смерти показало уверенную связь между образом жизни и ее длительностью.
Классифицировав, повышающие риск смерти, факторы, ученые пришли к выводу, что самые опасные среди них — курение, сидячий образ жизни, злоупотребление спиртным и нездоровые пищевые привычки. Так, если человек будет избегать всех четырех причин высокого риска смерти, то средняя продолжительности жизни для мужчин увеличиться на 4,1 года, а для женщин — на 4,9.
www.eurolab.ua
Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.
Написать комментарий