Врач рассказала, почему вредно худеть перед отпуском
Еще по теме
- В России будет доступным новое лечение шизофрении
- Что делать при болях в суставах и спине
- Биолог из МГУ рассказала, что нужно делать при укусе клеща
- Роспотребнадзор предупредил о высокой заболеваемости гриппом в Европе
- Ученые: подростковый возраст необходимо увеличить до 24 лет 0
- Роспотребнадзор: Обед на веранде кафе может быть приправлен свинцом
- Средство от диабета, оказалось, продлевает жизнь 0
- Ученые рассказали о влиянии перца на развитие рака
- Обнаружить заболевание поможет новый вид диагностики
- Физики объяснили, почему с возрастом время “летит быстрее”
Не стоит голодать и пытаться активно сбросить лишние килограммы в преддверии отдыха, так как это чревато еще большими проблемами с избыточным весом.
- При резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты. И когда человек приезжает в отель и начинает нормально есть, то его желудку становится трудно переварить большое количество еды. В результате организм начинает активно откладывать жир и сброшенные килограммы возвращаются моментально, – объяснила врач-диетолог Елена Соломатина, добавив, что приобретенный "отпускной" жир не удастся сжечь ни плаванием, ни другой активностью на пляже.
- В отпуске даже худой человек легко может набрать лишний вес, – отметила врач.
Также в жару лучше отказаться от жирной пищи еще и потому, что такая еда сильно перегружает организм, который летом и так работает на износ. Систематическое переедание может активизировать хронические заболевания, передает "Вечерняя Москва".
Общество Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник
Сергей
"Записывать на пластины полевые характеристики прославленных «мест силы», правда, были трудности перевозки довольно громоздкого оборудования к источникам «целительной информации». Какое …
Далее>>Александра Яковлева
Могу точно подтвердить, что жирную себорею тут лечат на ура!!! Я какими только косметическими средствами не пользовалась, чтобы облегчить состояние, …
Далее>>Марго Киев
Здравстуйте, прочла эту статью. Вчера делала колоноскопию, была третья по очереди. Трижды спросила, как дезинфицируют, сказали, дезинфицируют! Когда мне сделали …
Далее>>