Кофе сохраняет здоровье сосудов, доказали ученые

Еще по теме

• Ученые: Сон с включенным светом увеличивает риск ожирения у женщин
• Экстракт черники может стать основой терапии рака шейки матки 0 04.Янв
• Диетологи: эффективность ЗОЖ-советов из Instagram стремится к нулю
• К 2024 году некоторые регионы обеспечат чистой водой свое население
• Сахар — стимулятор быстрого роста раковых клеток 0 18.Окт
• Психологи рассказали, как ограничить время детей на гаджеты
• Кардиохирург: как предупредить внезапную смерть от разрыва аорты
• Французские ученые совершили революцию в лечении рака
• Шампанское полезно для здоровья 0 30.Ноя
• Ученые выяснили, какое количество алкоголя отключает силу воли

Как говорит статистика ВОЗ каждый год от сердечно-сосудистых недугов умирает 17,5 миллиона человек, при этом 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить. По мнению бразильских ученых в профилактике заболеваний сердца и сосудов может помочь три чашки кофе в день. Но этот эффект распространяется только на тех, кто не курит, предупреждают эксперты.

Специалисты из Университета Сан-Паулу привлекли к участию в исследовании 4 400 добровольцев в возрасте от 35 до 74 лет. Уровень физической активности примерно у 80% испытуемых был незначительным, в то же время 2/3 из них страдали от ожирения или имели лишний вес. Весь период изыскания ученые наблюдали за питанием и состоянием сосудов добровольцев.

Около 30% участников эксперимента в какое-либо время жизни были курильщиками, а 16% так и не удалось победить вредную привычку. Более 50% добровольцев пили кофе 2 раз в сутки, а 12% употребляли этот напиток минимум 3 раза за день.

У испытуемых, пьющих 3 чашки кофе в день, состояние сосудов оказалось в разы лучше, чем у остальных. Однако это не касалось курящих добровольцев, и даже их коллег, которые курили в прошлом.

Бразильские эксперты объяснили положительный эффект напитка его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

www.eurolab.ua