Детоксикация организма – как пережить без побочных эффектов?

Еще по теме

• Как укрепить иммунитет ребёнка 0 03.Ноя
• Чрезмерная потливость – гипергидроз 0 15.Апр
• Здоровые зубы начинаются с детства 0 13.Фев
• Влияние и польза магния на сердце и сосуды
• Болит зуб после удаления нерва – какие меры стоит предпринять?
• Все, что вам нужно знать о вашем животе 0 26.Сен
• Должно ли быть больно ребенку во время массажа?
• Что нужно знать перед установкой брекетов? 0 24.Ноя
• Как решить, нужно ли устанавливать брекеты 0 07.Мар
• 9 наиболее важных вопросов о зубных имплантатах 0 19.Мар

Детоксикация очень полезна для организма, она позволяет очистить тело и внутренние органы от продуктов переработки и вредных химических элементов. Постоянное накопление токсинов в организме в результате не самого здорового образа жизни может привести к таким проблемам как гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, неэффективный обмен веществ, а также к желудочно-кишечным и респираторным заболеваниям.

Подробно узнать о методах оздоровления и очищения организма можно на сайте http://clad.com.ua. Те, кто часто проходят программу очистки, ощущают после нее прилив энергии, повышение тонуса всего организма, улучшение пищеварения и дыхания. Кроме того, уменьшается боль в суставах, ломота в теле, головные боли, запоры, чувство тревожности, раздражительность. В некоторых случаях детоксикация помогает избавиться от лишнего веса.

Важно иметь в виду, что даже если вы делаете хорошее дело в виде очищения, стоит все же повременить с детоксикацией, если вы простудились или заболели гриппом, так как в этом случае ваш организм нацелен на то, чтобы удалить микробы и яды из клеток.

Хотя конечные результаты детоксикации, обычно, радуют. Фактический ее процесс может показаться достаточно сложным. Головные боли, тошнота и диарея могут сопровождать процесс очищения, как и тревожность, раздражительность, вялость. Чем здоровее человек, тем меньше будет таких симптомов при детоксикации организма. В случае, если процесс очищения – это серьезное изменение вашего образа жизни, то эти побочные эффекты могут быть более выраженными.

Не принимайте лекарства, чтобы облегчить эти симптомы. Они могут вызвать естественные побочные эффекты процесса очищения. Вместо таблеток попробуйте немного отдохнуть и сосредоточиться на конечном результате. Побалуйте себя в такой момент возможностью полностью расслабиться.

Почитайте хорошую книгу, помедитируйте или даже попробуйте описать свои ощущения от процесса на бумаге так, чтобы в следующий раз вы смогли напомнить себе, что уже пережили все неудобства, связанные с детоксикацией, а также не забудьте написать, как прекрасно вы себя чувствовали, когда программа очищения была завершена.