Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе летом

Еще по теме

• Обнаружены более 500 генов, связанных с интеллектом 0 14.Мар
• Уральские ученые определят загрязнение атмосферы в режиме онлайн
• “РГ” публикует “Полезную книжку” по итогам Послания президента
• Диетолог оценила эффективность продуктов для сжигания жира
• Вероника Скворцова рассказала, за счет чего россияне стали жить дольше
• «Сумерки смерти» – обнаружены признаки жизни после смерти 0 10.Апр
• SMS сообщения с призывом пройти диспансеризацию оказались вне закона
• Главный диетолог сравнил ожирение в современной России и СССР
• Минздрав предложил штрафовать за неправильное оказание помощи
• Заслуженный врач России рассказала о пользе укусов клещей

Для поддержания тонуса летом достаточно пяти и меньше чашек бодрящего напитка в день, выяснили исследователи из Университета Южной Австралии. В ином случае повышается риск заболеваний сердца.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты. Поэтому злоупотреблять бодрящим напитком не стоит, так как сосуды могут не выдержать, передает "Вечерняя Москва".

- Кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению. Это может привести к обезвоживанию. А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья, – объяснила врач.

В теплое время суток лучше всего пить воду, натуральные морсы и напитки из сухофруктов.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник