Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе летом

Еще по теме

• Минздрав предложил уравнять электронные и обычные сигареты
• В Афинах запустили приложение, которое помогает бороться с жарой
• Ученые назвали причину быстрого старения мозга у молодых людей
• Жара в косметичке: пять средств, о которых нужно забыть летом
• ВОЗ: От последствий употребления алкоголя умирает около 3 млн человек в год
• Минздрав готовит плавный переход на платную медицину 0 18.Апр
• Яков Миркин: Почему мы не первые по индексу человеческого развития
• Названа главная причина смерти молодежи
• Уральские ученые определят загрязнение атмосферы в режиме онлайн
• Российские врачи добились прорыва в лечении первичных иммунодефицитов

Для поддержания тонуса летом достаточно пяти и меньше чашек бодрящего напитка в день, выяснили исследователи из Университета Южной Австралии. В ином случае повышается риск заболеваний сердца.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты. Поэтому злоупотреблять бодрящим напитком не стоит, так как сосуды могут не выдержать, передает "Вечерняя Москва".

- Кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению. Это может привести к обезвоживанию. А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья, – объяснила врач.

В теплое время суток лучше всего пить воду, натуральные морсы и напитки из сухофруктов.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник