Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе летом

Еще по теме

• Названы лидеры списка самых больных наций мира
• Утвержден новый порядок оказания паллиативной помощи
• В 32 регионах России превышен эпидпорог по ОРВИ и гриппу
• Онколог рассказал, как правильно загорать
• Детей защитят от гриппа новой вакциной
• Профессор: Генетика помогает излечивать самые смертельные болезни
• Врачи предупредили, что заболеть раком может каждый второй
• Препараты от головной боли – разумный выбор и использование 0 06.Апр
• В этом году для туристов появятся десятки новых экотроп
• Покраснение лица после алкоголя указывает на серьезные заболевания

Для поддержания тонуса летом достаточно пяти и меньше чашек бодрящего напитка в день, выяснили исследователи из Университета Южной Австралии. В ином случае повышается риск заболеваний сердца.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты. Поэтому злоупотреблять бодрящим напитком не стоит, так как сосуды могут не выдержать, передает "Вечерняя Москва".

- Кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению. Это может привести к обезвоживанию. А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья, – объяснила врач.

В теплое время суток лучше всего пить воду, натуральные морсы и напитки из сухофруктов.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник