Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе летом

Еще по теме

• В Роспотребнадзоре указали на близорукость у школьников из-за гаджетов
• Врач рассказал, каким квасом нельзя заправлять окрошку
• Доклад ООН: в Европе самая высокая доля пожилых людей 0 18.Май
• Ученые рассказали о связи между долголетием и заботой о потомстве
• Шеф-повар рассказал, как приготовить безупречную окрошку
• Сегодня вступил в силу закон о медицинской реформе 0 30.Янв
• «Биирин» спас жизнь киевлянину Алексею Семенюку
• Ученые назвали простой способ предотвратить раннюю смерть
• Родные больных получили доступ в реанимацию
• Врач назвал шесть признаков серьезных проблем со здоровьем

Для поддержания тонуса летом достаточно пяти и меньше чашек бодрящего напитка в день, выяснили исследователи из Университета Южной Австралии. В ином случае повышается риск заболеваний сердца.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты. Поэтому злоупотреблять бодрящим напитком не стоит, так как сосуды могут не выдержать, передает "Вечерняя Москва".

- Кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению. Это может привести к обезвоживанию. А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья, – объяснила врач.

В теплое время суток лучше всего пить воду, натуральные морсы и напитки из сухофруктов.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник