Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе летом

Еще по теме

• Протеиновые коктейли не всегда полезны для тренировок 0 21.Авг
• Выгорание на работе официально признано болезнью
• Качество сна влияет на способность мужчин к зачатию 0 23.Май
• Ученые рассказали о влиянии стресса на появление рака
• Врачи назвали основную опасность для женщин до 50 лет
• Секрет долголетия – простая гигиеническая процедура 0 12.Май
• Холод, который исцеляет, или Что такое лечение холодом 0 13.Апр
• Минздрав предложил штрафовать за неправильное оказание помощи
• Новый тест для диагностики рака лучше биопсии 0 12.Май
• Врач назвал главные способы борьбы с аллергией на цветение

Для поддержания тонуса летом достаточно пяти и меньше чашек бодрящего напитка в день, выяснили исследователи из Университета Южной Австралии. В ином случае повышается риск заболеваний сердца.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты. Поэтому злоупотреблять бодрящим напитком не стоит, так как сосуды могут не выдержать, передает "Вечерняя Москва".

- Кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению. Это может привести к обезвоживанию. А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья, – объяснила врач.

В теплое время суток лучше всего пить воду, натуральные морсы и напитки из сухофруктов.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник