Назван элементарный тест для проверки здоровья сердца у мужчин
Еще по теме
- Какая лабораторная посуда лучше? 0
- Врачи назвали основную опасность для женщин до 50 лет
- Медики предупредили об опасности светодиодов
- РГГУ запускает совместную программу со стоматологическим университетом
- Психологи рассказали об эмоциональных изменениях у пожилых людей
- Электронный полис ОМС стал доступен для всех россиян
- Названа главная причина детского ожирения
- Клетчатка помогает людям с диабетом контролировать болезнь 0
- 2 млрд руб выделят на реорганизацию объектов здравоохранения 0
- Популярные лекарства от стенокардии признали опасными для здоровья
Самый простой способ проверить себя на риск сердечного приступа или инсульта – отжаться. Этот метод применим у мужчин среднего возраста, утверждают ученые Гарвардского университета.
Текст исследования опубликован в журнале Jama Network Open. В выборке приводились данные более чем 1000 мужчин от 18 лет и до 66: все они работали пожарными в штате Индиана.
Участники имели средний индекс массы тела 28,7 – небольшой избыток веса. Врачи наблюдали за здоровьем пожарных в течение 10 лет, разделив их на пять групп в зависимости от количества выполненных отжиманий.
Ученые пришли к выводу, что мужчины, неспособные отжаться 10 раз, имеют самый высокий риск серьезных проблем с сердцем в ближайшем будущем.
Выполнение более 40 отжиманий практически вдвое уменьшает вероятность получить такой диагноз в ближайшие 10 лет, выполнение 11-20 отжиманий – на 64 процента.
Общество Здоровье Общество Наука
Источник
Сергей
"Записывать на пластины полевые характеристики прославленных «мест силы», правда, были трудности перевозки довольно громоздкого оборудования к источникам «целительной информации». Какое …
Далее>>Александра Яковлева
Могу точно подтвердить, что жирную себорею тут лечат на ура!!! Я какими только косметическими средствами не пользовалась, чтобы облегчить состояние, …
Далее>>Марго Киев
Здравстуйте, прочла эту статью. Вчера делала колоноскопию, была третья по очереди. Трижды спросила, как дезинфицируют, сказали, дезинфицируют! Когда мне сделали …
Далее>>