Назван самый полезный продукт для печени

Еще по теме

• Чтобы выглядеть здоровым, нужно улыбаться 0 12.Окт
• Онкоскрининг и ЭКГ будут делать “на дому”
• Геморрой: причины, симптоматика, лечение
• Половина хронических заболеваний россиян из-за неправильного питания
• Долгая жизнь не должна делать человека одиноким
• Витамин С уничтожает раковые клетки 0 05.Сен
• Orthomol Beauty – твой личный косметолог работающий изнутри!
• Совфед одобрил закон о предельных ценах на жизненно важные лекарства
• Ученые рассказали о влиянии паразитов в организме на появление рака
• Более 1 млрд людей к 2050 году могут столкнуться с проблемами слуха

Абрикос признали лучшим продуктом для печени, так как он, благодаря пектину, активно выводит вредные вещества из жизненно важного органа. Однако тут важно не передать. Особенно если человек страдает гепатитом. В этом случае можно обойтись одним плодом.

- Бета-каротин, содержащийся в абрикосах, распадается в печени. Для людей с заболеваниями печени – это дополнительная нагрузка, – пояснил врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов "Вечерней Москве".

Между тем, абрикосы – отличная альтернатива вредным десертам. Для сравнения: в 100 граммах этого фрукта содержится 40 килокалорий, а в 100 граммах шоколада – 600.

- Всем, кто следит за своим весом, абрикосы не помешают, – отметил диетолог Сергей Обложко.

Он рассказал, что очень важно тщательно мыть абрикосы перед употреблением.

- Вымытый фрукт избавит и от кишечной инфекции и, например, ротавируса. Проточная вода и мыло смоют все вредные вещества, – заключил Обложко.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник