Назван самый полезный продукт для печени

Еще по теме

• Ученые рассказали об опасности “пассивного алкоголизма”
• Названы основные причины отрыва тромба
• В Украине планируют обновить состав автомобильных аптечек 0 17.Янв
• Яд смертельно опасной рыбы может заменить обезболивающие
• Планету ожидают две серьезные магнитные бури
• Мобильные “поликлиники” будут работать при экстремальных температурах
• Какими полезными свойствами обладает черешня
• Ученые выяснили, чем может грозить употребление белого мяса
• Морепродукты повышают фертильность
• Беременным женщинам запретили есть сладкое 0 08.Апр

Абрикос признали лучшим продуктом для печени, так как он, благодаря пектину, активно выводит вредные вещества из жизненно важного органа. Однако тут важно не передать. Особенно если человек страдает гепатитом. В этом случае можно обойтись одним плодом.

- Бета-каротин, содержащийся в абрикосах, распадается в печени. Для людей с заболеваниями печени – это дополнительная нагрузка, – пояснил врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов "Вечерней Москве".

Между тем, абрикосы – отличная альтернатива вредным десертам. Для сравнения: в 100 граммах этого фрукта содержится 40 килокалорий, а в 100 граммах шоколада – 600.

- Всем, кто следит за своим весом, абрикосы не помешают, – отметил диетолог Сергей Обложко.

Он рассказал, что очень важно тщательно мыть абрикосы перед употреблением.

- Вымытый фрукт избавит и от кишечной инфекции и, например, ротавируса. Проточная вода и мыло смоют все вредные вещества, – заключил Обложко.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник