Назван самый полезный продукт для печени

Еще по теме

• В Украине планируют обновить состав автомобильных аптечек 0 17.Янв
• Минздрав изменит правила диспансеризации и профилактических осмотров
• Сеть клиник Acıbadem: лейкоз не приговор! 0 20.Июн
• Еще одна смерть от кори. Минздрав призывает вакцинироваться 0 17.Янв
• Эксперты призывают изменить способ диагностики гипертонии
• Назван продукт, укрепляющий здоровье сердца
• Ученые рассказали, как не допустить активности “спящего” рака
• Врач рассказала, почему вредно худеть перед отпуском
• Люди слишком мало спят и это стремительно их убивает 0 11.Окт
• Больные зубы могут стать причиной мигрени и неправильной осанки

Абрикос признали лучшим продуктом для печени, так как он, благодаря пектину, активно выводит вредные вещества из жизненно важного органа. Однако тут важно не передать. Особенно если человек страдает гепатитом. В этом случае можно обойтись одним плодом.

- Бета-каротин, содержащийся в абрикосах, распадается в печени. Для людей с заболеваниями печени – это дополнительная нагрузка, – пояснил врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов "Вечерней Москве".

Между тем, абрикосы – отличная альтернатива вредным десертам. Для сравнения: в 100 граммах этого фрукта содержится 40 килокалорий, а в 100 граммах шоколада – 600.

- Всем, кто следит за своим весом, абрикосы не помешают, – отметил диетолог Сергей Обложко.

Он рассказал, что очень важно тщательно мыть абрикосы перед употреблением.

- Вымытый фрукт избавит и от кишечной инфекции и, например, ротавируса. Проточная вода и мыло смоют все вредные вещества, – заключил Обложко.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник