Назван самый полезный продукт для печени

Еще по теме

• Гериатры подготовили программу по предотвращению травм у пожилых
• 10 минут в день: Как защитить себя от рака груди?
• Ситуация с корью в Украине продолжает усугубляться 0 15.Янв
• Лечение зубов под микроскопом
• Начались испытания универсальной вакцины от гриппа 0 12.Окт
• Регионам разрешат открывать немедицинские вытрезвители
• Создан первый российский таргетный препарат для лечения рака желудка
• Что вреднее – ожирение или курение? 0 05.Май
• Проблемы с весом повышают риск развития мигрени 0 21.Апр
• Процедура ЭКО в России становится проще и дешевле

Абрикос признали лучшим продуктом для печени, так как он, благодаря пектину, активно выводит вредные вещества из жизненно важного органа. Однако тут важно не передать. Особенно если человек страдает гепатитом. В этом случае можно обойтись одним плодом.

- Бета-каротин, содержащийся в абрикосах, распадается в печени. Для людей с заболеваниями печени – это дополнительная нагрузка, – пояснил врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов "Вечерней Москве".

Между тем, абрикосы – отличная альтернатива вредным десертам. Для сравнения: в 100 граммах этого фрукта содержится 40 килокалорий, а в 100 граммах шоколада – 600.

- Всем, кто следит за своим весом, абрикосы не помешают, – отметил диетолог Сергей Обложко.

Он рассказал, что очень важно тщательно мыть абрикосы перед употреблением.

- Вымытый фрукт избавит и от кишечной инфекции и, например, ротавируса. Проточная вода и мыло смоют все вредные вещества, – заключил Обложко.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник