Назван самый полезный продукт для печени

Еще по теме

• До конца года диспансеризацию пройдут 62 миллиона россиян
• Роспотребнадзор: А вы и ваши дети привились от кори?
• Современные подростки стали меньше пить, курить и хулиганить 0 25.Окт
• Красное мясо повышает риск развития эндометриоза у женщин
• Шашлык может вызвать опасную болезнь
• Ученые назвали способ снизить риск ранней смерти
• Врачи рассказали об опасности молока для человека
• Ученые создали не вызывающий похмелья алкоголь
• Как выбрать стоматологическую печь для обжига керамики 0 11.Июл
• Цинк существенно уменьшает длительность простуды 0 23.Май

Абрикос признали лучшим продуктом для печени, так как он, благодаря пектину, активно выводит вредные вещества из жизненно важного органа. Однако тут важно не передать. Особенно если человек страдает гепатитом. В этом случае можно обойтись одним плодом.

- Бета-каротин, содержащийся в абрикосах, распадается в печени. Для людей с заболеваниями печени – это дополнительная нагрузка, – пояснил врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов "Вечерней Москве".

Между тем, абрикосы – отличная альтернатива вредным десертам. Для сравнения: в 100 граммах этого фрукта содержится 40 килокалорий, а в 100 граммах шоколада – 600.

- Всем, кто следит за своим весом, абрикосы не помешают, – отметил диетолог Сергей Обложко.

Он рассказал, что очень важно тщательно мыть абрикосы перед употреблением.

- Вымытый фрукт избавит и от кишечной инфекции и, например, ротавируса. Проточная вода и мыло смоют все вредные вещества, – заключил Обложко.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник