Плоскостопие у детей и взрослых

Еще по теме

• Актуальность туберкулеза сегодня 0 01.Авг
• Лёгочное сердце – патология сердца: что это и как лечить
• Повышенное внутричерепное давление – симптомы и лечение 0 29.Мар
• Герпес – суть и причины возникновения 0 03.Ноя
• Гипертония 0 01.Авг
• Цистит – причины, симптомы, лечение 0 02.Дек
• Методы лечения варикоза
• Методы детоксикации в наркологии 0 02.Сен
• Корь у детей: симптомы и признаки, течение болезни
• Бронхиальная астма 0 26.Фев

Плоскостопие – это заболевание стоп, которое часто встречается в детстве. Такая деформация может возникать у взрослых, в основном из-за ношения слишком тугой обуви или при избыточном весе, ожирении. Причиной является исчезновение одной или двух арок в ноге, что заставляет стопу примыкать близко к земле. У женщин чаще развивается болезнь, главным образом из-за более слабых мышц.

1. Причины плоскостопия

Плоскостопие встречается у детей в раннем возрасте. Это связано с покрытием жировой ткани и слабыми связями. В то же время важно следить за тем, чтобы плоскостопие не развивалось в более поздние годы. Оно должно уйти в возрасте 3 лет. У взрослых женщин часто встречается развитие деформаций стопы, причина в узких туфлях или высоких каблуках. Плоскостопие часто вызвано избыточным весом или ожирением. Другие причины включают рахит, а также долгие походы со слишком большим тяжелым рюкзаком. Беременные женщины также подвергаются воздействию.

Полностью развитая нога появляется в возрасте 16 лет у девочек и 18 лет у мальчиков. Если есть симптомы плоскостопия, лечение необходимо. На сайте https://ost-klinika.ru/zabolevaniya/lechenie-zabolevanij-sustavov/lechenie-ploskostopiya/ подробнее рассказывается о причинах и лечении плоскостопия.

2. Симптомы плоскостопия

Мы различаем два типа плоскостопия – поперечное и продольное. Проявлением поперечного плоскостопия является расширение передней части стопы и часто является результатом ношения неправильной обуви. Это результат вскрытия плюсневой кости. При такой деформации вес тела переходит на другие кости, чем обычно, что вызывает жжение и боль, мозоли.

Продольное плоскостопие обусловлено опусканием или исчезновением продольной дуги стопы. Его можно диагностировать, когда в обуви внутренняя часть полностью сносилась. Также оно известно как врожденное плоскостопие. В этом случае арка не была сформирована в ноге.

Постоянное плоскостопие приводит к дегенеративным повреждениям суставов. Это также сопровождается другими деформациями. Это, например, пальцы или молотки.

3. Лечение и профилактика плоскостопия

Предотвращение плоскостопия состоит в том, чтобы избежать избыточного веса и заботиться о надлежащем физическом состоянии. Вы также должны заботиться о покупке хорошей качественной обуви. Она должна быть удобной, с удлиненным мысом и профилированной подошвой. Каблуки для женщин не должны превышать 5 см.

Лечение плоскостопия – это в основном упражнения ног. Они не сложны, но их нужно делать регулярно. Такие упражнения включают, например, подъем мешка или массаж стопы путем прокатки мяча. Полезно прыгать на пальцах ног или ходить на внешней части ног. Ходьба босиком вызывает большую работу мышц.

В более сложных случаях используются ортопедические вставки или ортопедическая обувь. Кинезитерапия также полезна. В тяжелых случаях используется операция.