Это миф, что стройного силуэта можно добиться, только если вы ограничиваете себя определенными питательными веществами. Вот список самых здоровых продуктов, которые обеспечат вам фигуру вашей мечты. Жиры: ваша энергия. Примерно 25% энергии должно поступать из жиров. Таким образом, не выбирайте
Это миф, что стройного силуэта можно добиться, только если вы ограничиваете себя определенными питательными веществами. Вот список самых здоровых продуктов, которые обеспечат вам фигуру вашей мечты. Вы потребляете цинк, потому что слышали, что это хорошо для волос и ногтей. Магний успокаивает и позволяет
Чтобы быть здоровым нужно просто есть здоровую пищу, верно? Но не все так просто. Оказывается, что даже рыба, шпинат и орехи в избытке могут причинить вред. Мы прекрасно понимаем, что съесть целую пачку печенья это вредно для здоровья, но эксперты говорят, что здоровые пищевые продукты также могут быть
Сезон полезных помидоров, но почему их так ценят и любят? Может быть потому, что они вкусные, и вы можете готовить их по-разному. Вы можете испечь их, добавить в салат, сделать с ними суп. Помидоры очень полезны и особенно богаты ликопином. Ликопин является естественным
В течение долгого времени мы спрашиваем себя, что лучше для нас. Тем не менее, даже диетологи испытывают трудности точного ответа. Давайте попробуем сравнить эти два продукта и подумать о том, что относится к их преимуществам и недостаткам. Масло Это съедобные животные жиры, возникающие
Корица является одной из старейших и наиболее уважаемых специй в мире. Она получается путем высушивания коры дерева корицы. Эту пряность также можно найти в виде порошка. Ее отличительной чертой является аромат и вкус. В дополнение к особым аромату и вкусу, используемым
Чеснок является растением из Африки и Центральной Азии. Его открыли и использовали древние египтяне, вавилоняне, евреи, греки и римляне. Чеснок получил известность и занял свое место в современной естественной медицины. В средние века и в эпоху Возрождения, когда люди жили во времена великих
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Т.Р. Чумбадзе расскажет о том, как правильно питаться вашему ребенку для достижения высоких результатов в спорте. Советы родителям о том, что должно составлять основу рациона юного спортсмена.
Как можно быстро похудеть без диет Существует поистине гигантское количество самых разнообразных диет и систем питания. Некоторые из них абсурдны, другие – неэффективны, а третьи – вообще опасны для здоровья! Пока диетологи ведут нескончаемый спор о том, что, когда и
Какие продукты нужно есть для красивой кожи Одной только генетической предрасположенности и постоянного использования качественных косметических средств, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Лишь полезный и грамотно составленный рацион питания поможет избавиться от прыщей, расширенных
© 2015-2019 Vklinike.com - авторитетный медицинский ресурс для врачей и пациентов. На страницах сайта вы найдете массу полезных и интересных статей о сохранении здоровья, о профилактике заболеваний и лечении. А сервис "Диагностика здоровья" поможет всем желающим проверить свои симптомы и состояния онлайн, и получить предварительный диагноз. Перепечатка и копирование материалов сайта возможна только с согласия администрации или со ссылкой на источник.
Сергей
"Записывать на пластины полевые характеристики прославленных «мест силы», правда, были трудности перевозки довольно громоздкого оборудования к источникам «целительной информации». Какое …
Далее>>Александра Яковлева
Могу точно подтвердить, что жирную себорею тут лечат на ура!!! Я какими только косметическими средствами не пользовалась, чтобы облегчить состояние, …
Далее>>Марго Киев
Здравстуйте, прочла эту статью. Вчера делала колоноскопию, была третья по очереди. Трижды спросила, как дезинфицируют, сказали, дезинфицируют! Когда мне сделали …
Далее>>