Спортивное питание может вызывать высыпания

Еще по теме

• Ученые сообщили, что ожидает тех, кто бросит курить до 45 лет
• Врач рассказала, на какой еде нельзя экономить
• ВОЗ: от последствий изменения климата будут ежегодно гибнуть 250 тысяч человек
• Ученые развеяли миф о лучшей стратегии похудения
• Названы семь простых способов предотвратить болезни сердца
• Российские онкологи развивают проект по медицинскому туризму
• Клетчатка помогает людям с диабетом контролировать болезнь 0 27.Мар
• Врач рассказала, почему вредно худеть перед отпуском
• Шеф-повар рассказал, как приготовить безупречную окрошку
• Донорство органов 0 19.Авг

Многие спортсмены и люди, пытающиеся сбросить вес, используют белковые коктейли. Однако эта добавка может вызывать высыпания на коже, что особенно актуально для женщин, предупреждают дерматологи. В сывороточном белке содержатся гормоны.

Они меняют гормональный фон человека, включая концентрацию тестостерона, провоцируя более активную выработку кожного сала и закупоривание пор. Итог – акне. Так как у женщин высыпания на гормональном фоне наблюдаются чаще, чем у мужчин, специалисты советуют им воздержаться от белковых коктейлей.

Сывороточный белок – один из основных белков в коровьем молоке. В нем есть гормон IGF-1, дающий скачок инсулина и усиливающий выработку кожного сала. В принципе, все молочные продуты в некоторой степени способны вызывать акне. Было проведено исследование с участием 30 человек. В течение двух лет некоторые из них принимали белковую добавку, а ученые отслеживали появление акне. Была и контрольная группа. В итоге, оказалось, акне чаще появлялись у принимавших добавку.

www.eurolab.ua