Считавшиеся полезными напитки связали с риском ранней смерти

Еще по теме

• Министерство здравоохранения создаст Этический комитет 0 25.Май
• Опасное увлечение пожилых людей может иметь фатальные последствия
• Новая технология способствует естественному восстановлению зубов
• Надо ли нам копировать японцев в вопросе борьбы с ожирением
• Стартовала национальная кампания по выбору семейного врача 0 03.Апр
• Эксперты ООН нашли способ, как победить эпидемию ВИЧ/СПИДа в мире 0 21.Ноя
• Ученые рассказали о новом методе обнаружения рака кожи
• Российская тест-система сможет распознать рак на самой ранней стадии
• Ученые: “Семейный” рак груди – повод начинать ежегодный скрининг с 30 лет
• Кардиохирург: как предупредить внезапную смерть от разрыва аорты

Регулярное употребление сладкой газировки, энергетических напитков, подслащенных морсов, а также фруктовых соков может спровоцировать преждевременную смерть.

Как пояснил автор исследования Жан Уэлш из Университета Эмори в Атланте (США), собранные данные о 13440 мужчинах и женщинах подтвердили, что от соков лучше отказаться не только пожилым людям, но и детям, пишет Medicalxpress.

- Большинство людей знают, что газировка и другие подслащенные сахаром напитки связаны с увеличением веса и неблагоприятными последствиями для здоровья. Но фруктовые соки по-прежнему воспринимаются многими как полезный для здоровья продукт, – отметила исследователь Марта Гуаш-Ферре.

Она подтвердила, что в соках есть достаточно много витаминов, однако вместе с тем они содержат относительно высокое количество сахара. А потому вызывают при частом употреблении диабет, болезни сердца и ожирение.

В отличие, кстати, от цельных фруктов, сахар из которых усваивается по-другому. Специалисты дали рекомендацию по возможности заменять соки водой, несладким кофе без сливок и чаем.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание
Источник