Назван элементарный тест для проверки здоровья сердца у мужчин
Еще по теме
- Детская аптечка: какие лекарства для детей требуются чаще всего? 0
- Ученые нашли средство от мигреней, устойчивых к лекарствам 0
- Эксперты оценили исследование о смертельной опасности рабочего дня
- Врачи предупредили об опасности наступления “пост-антибиотической эры”
- “Московское долголетие”, “Мосволонтер” и МЭШ стали лучшими соцпроектами
- Надо ли нам копировать японцев в вопросе борьбы с ожирением
- Названы пять основных симптомов рака поджелудочной железы
- Роспотребнадзор запустил горячую линию по вопросам профилактики кори
- Генетики выяснили, откуда пошла Юстинианова чума
- Спрос на телемедицину в России может вырасти вдвое в ближайшие годы
Самый простой способ проверить себя на риск сердечного приступа или инсульта – отжаться. Этот метод применим у мужчин среднего возраста, утверждают ученые Гарвардского университета.
Текст исследования опубликован в журнале Jama Network Open. В выборке приводились данные более чем 1000 мужчин от 18 лет и до 66: все они работали пожарными в штате Индиана.
Участники имели средний индекс массы тела 28,7 – небольшой избыток веса. Врачи наблюдали за здоровьем пожарных в течение 10 лет, разделив их на пять групп в зависимости от количества выполненных отжиманий.
Ученые пришли к выводу, что мужчины, неспособные отжаться 10 раз, имеют самый высокий риск серьезных проблем с сердцем в ближайшем будущем.
Выполнение более 40 отжиманий практически вдвое уменьшает вероятность получить такой диагноз в ближайшие 10 лет, выполнение 11-20 отжиманий – на 64 процента.
Общество Здоровье Общество Наука
Источник
Сергей
"Записывать на пластины полевые характеристики прославленных «мест силы», правда, были трудности перевозки довольно громоздкого оборудования к источникам «целительной информации». Какое …
Далее>>Александра Яковлева
Могу точно подтвердить, что жирную себорею тут лечат на ура!!! Я какими только косметическими средствами не пользовалась, чтобы облегчить состояние, …
Далее>>Марго Киев
Здравстуйте, прочла эту статью. Вчера делала колоноскопию, была третья по очереди. Трижды спросила, как дезинфицируют, сказали, дезинфицируют! Когда мне сделали …
Далее>>