Ученые рассказали, чем грозит популярная диета

Еще по теме

• Названа новая причина рака печени
• Российские онкологи развивают проект по медицинскому туризму
• Сочетание снотворных и обезболивающих препаратов опасно для здоровья
• Ученые испытали новый безопасный заменитель крови
• Счастье и печаль способны провоцировать “синдром разбитого сердца”
• Ученые: подростковый возраст необходимо увеличить до 24 лет 0 22.Янв
• Врач назвал главные способы борьбы с аллергией на цветение
• Выгорание на работе официально признано болезнью
• Москвичку, больную “болезнью Хокинга”, держит на плаву муж и семья
• Отчего бросает в жар: топ-5 причин заболеваний 0 05.Сен

Низкоуглеводная диета может спровоцировать нарушение сердечного ритма – так называемую мерцательную аритмию, предупреждают специалисты из Американского колледжа кардиологии.

Соответствующее исследование было представлено на ежегодной научной сессии кардиологов, пишет Science Daily. Ученые проанализировали медкарты около 14 тысяч пациентов с данными за 20 лет. Эти люди не страдали болезнями сердца на момент начала наблюдения. Участникам предложили ответить на вопросы о своем рационе. В итоге пациентов разделили на три группы в зависимости от количества потребляемых углеводов.

Те, кто придерживался низкоуглеводного рациона – менее 44,8 процента от общего числа получаемых в день калорий – были более склонны к развитию мерцательной аритмии. Риск достигал 16 процентов по сравнению с теми, кто ел более 52,4 процента углеводов в день. К концу эксперимента 1900 участников действительно получили такой диагноз.

Низкоуглеводные диеты популярны среди тех, кто хочет максимально быстро сбросить вес. Этого же рациона придерживаются завсегдатаи тренажерных залов: ограничение углеводов и увеличение белка помогает быстро нарастить мышечную массу и сжечь жировую.

Один из авторов исследования Сяодун Чжуан пояснил, что сторонники низкоуглеводного питания часто ограничивают себя в крахмалистых овощах, фруктах и злаках, а эти продукты уменьшают риск воспалений. В свою очередь, потребление большого количества белка и жира стимулирует окислительные процессы в организме, которые связывают с риском сердечных заболеваний.

Мерцательная аритмия, как правило, диагностируется у людей старше 55 лет. Некоторые больные не подозревают о наличии болезни. Однако отсутствие лечения может привести к инсульту или сердечной недостаточности.

Общество Наука Общество Здоровье
Источник