Ученые рассказали, чем грозит популярная диета

Еще по теме

• Частный бизнес вложит в медицину более 200 миллиардов рублей? 0 08.Апр
• Покупатели отказываются от косметики в пользу продуктов питания
• Препараты от гриппа и простуды – своевременное предупреждение и грамотное лечение болезней 0 21.Апр
• Как мы с доктором Шишониным победили гипертонию
• Минздрав призывает серьезно отнестись к вакцинации от кори 0 24.Янв
• Обнаружен фактор, повышающий риск смерти от заболеваний сердца
• Как обидчивость и гнев влияют на здоровье человека
• Как онкобольным вредит отсутствие психологической помощи
• Москвичку, больную “болезнью Хокинга”, держит на плаву муж и семья
• Японское растение-“суперфуд” помогло замедлить процесс старения

Низкоуглеводная диета может спровоцировать нарушение сердечного ритма – так называемую мерцательную аритмию, предупреждают специалисты из Американского колледжа кардиологии.

Соответствующее исследование было представлено на ежегодной научной сессии кардиологов, пишет Science Daily. Ученые проанализировали медкарты около 14 тысяч пациентов с данными за 20 лет. Эти люди не страдали болезнями сердца на момент начала наблюдения. Участникам предложили ответить на вопросы о своем рационе. В итоге пациентов разделили на три группы в зависимости от количества потребляемых углеводов.

Те, кто придерживался низкоуглеводного рациона – менее 44,8 процента от общего числа получаемых в день калорий – были более склонны к развитию мерцательной аритмии. Риск достигал 16 процентов по сравнению с теми, кто ел более 52,4 процента углеводов в день. К концу эксперимента 1900 участников действительно получили такой диагноз.

Низкоуглеводные диеты популярны среди тех, кто хочет максимально быстро сбросить вес. Этого же рациона придерживаются завсегдатаи тренажерных залов: ограничение углеводов и увеличение белка помогает быстро нарастить мышечную массу и сжечь жировую.

Один из авторов исследования Сяодун Чжуан пояснил, что сторонники низкоуглеводного питания часто ограничивают себя в крахмалистых овощах, фруктах и злаках, а эти продукты уменьшают риск воспалений. В свою очередь, потребление большого количества белка и жира стимулирует окислительные процессы в организме, которые связывают с риском сердечных заболеваний.

Мерцательная аритмия, как правило, диагностируется у людей старше 55 лет. Некоторые больные не подозревают о наличии болезни. Однако отсутствие лечения может привести к инсульту или сердечной недостаточности.

Общество Наука Общество Здоровье
Источник