Топ-100 продуктов для женщин. Часть 2

Топ-100 продуктов для женщин. Часть 2

🕔15:31, 12.Май 2015

Это миф, что стройного силуэта можно добиться, только если вы ограничиваете себя определенными питательными веществами. Вот список самых здоровых продуктов, которые обеспечат вам фигуру вашей мечты. Жиры: ваша энергия. Примерно 25% энергии должно поступать из жиров. Таким образом, не выбирайте

Читать полностью
Топ-100 продуктов для женщин. Часть 1

Топ-100 продуктов для женщин. Часть 1

🕔14:54, 12.Май 2015

Это миф, что стройного силуэта можно добиться, только если вы ограничиваете себя определенными питательными веществами. Вот список самых здоровых продуктов, которые обеспечат вам фигуру вашей мечты. Вы потребляете цинк, потому что слышали, что это хорошо для волос и ногтей. Магний успокаивает и позволяет

Читать полностью
6 продуктов, которые не стоит есть в избытке

6 продуктов, которые не стоит есть в избытке

🕔13:56, 12.Май 2015

Чтобы быть здоровым нужно просто есть здоровую пищу, верно? Но не все так просто. Оказывается, что даже рыба, шпинат и орехи в избытке могут причинить вред. Мы прекрасно понимаем, что съесть целую пачку печенья это вредно для здоровья, но эксперты говорят, что здоровые пищевые продукты также могут быть

Читать полностью
Сезон помидоров

Сезон помидоров

🕔14:21, 23.Апр 2015

Сезон полезных помидоров, но почему их так ценят и любят? Может быть потому, что они вкусные, и вы можете готовить их по-разному. Вы можете испечь их, добавить в салат, сделать с ними суп. Помидоры очень полезны и особенно богаты ликопином. Ликопин является естественным

Читать полностью
Масло против маргарина

Масло против маргарина

🕔21:12, 22.Апр 2015

В течение долгого времени мы спрашиваем себя, что лучше для нас. Тем не менее, даже диетологи испытывают трудности точного ответа. Давайте попробуем сравнить эти два продукта и подумать о том, что относится к их преимуществам и недостаткам. Масло Это съедобные животные жиры, возникающие

Читать полностью
Эта полезная корица

Эта полезная корица

🕔20:50, 21.Апр 2015

Корица является одной из старейших и наиболее уважаемых специй в мире. Она получается путем высушивания коры дерева корицы. Эту пряность также можно найти в виде порошка. Ее отличительной чертой является аромат и вкус. В дополнение к особым аромату и вкусу, используемым

Читать полностью
Чем полезен чеснок

Чем полезен чеснок

🕔19:37, 17.Апр 2015

Чеснок является растением из Африки и Центральной Азии. Его открыли и использовали древние египтяне, вавилоняне, евреи, греки и римляне. Чеснок получил известность и занял свое место в современной естественной медицины. В средние века и в эпоху Возрождения, когда люди жили во времена великих

Читать полностью
Как питаться юным спортсменам

Как питаться юным спортсменам

🕔18:20, 10.Апр 2015

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Т.Р. Чумбадзе расскажет о том, как правильно питаться вашему ребенку для достижения высоких результатов в спорте. Советы родителям о том, что  должно составлять основу рациона юного спортсмена.

Читать полностью
Как можно быстро похудеть без диет

Как можно быстро похудеть без диет

🕔18:30, 14.Мар 2015

Как можно быстро похудеть без диет Существует поистине гигантское количество самых разнообразных диет и систем питания. Некоторые из них абсурдны, другие – неэффективны, а третьи – вообще опасны для здоровья! Пока диетологи ведут нескончаемый спор о том, что, когда и

Читать полностью
Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы

Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы

🕔13:28, 13.Мар 2015

Какие продукты нужно есть для красивой кожи Одной только генетической предрасположенности и постоянного использования качественных косметических средств, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Лишь полезный и грамотно составленный рацион питания поможет избавиться от прыщей, расширенных

Читать полностью

Последние комментарии

  • Александра Яковлева

    Александра Яковлева

    Могу точно подтвердить, что жирную себорею тут лечат на ура!!! Я какими только косметическими средствами не пользовалась, чтобы облегчить состояние, …

    Далее>>
  • Марго Киев

    Марго Киев

    Здравстуйте, прочла эту статью. Вчера делала колоноскопию, была третья по очереди. Трижды спросила, как дезинфицируют, сказали, дезинфицируют! Когда мне сделали …

    Далее>>
  • Ден

    Ден

    Настоящие студенты! Ведь это здорово, но понимаешь это спустя ..... Годы.

    Далее>>