Излишек соли в рационе нарушает микрофлору кишечника
Еще по теме
- Ученые нашли в хлебе опасное вещество
- Всего две минуты: ученые назвали простой способ спастись от диабета
- Социолог Лариса Паутова: Алкогольная реформа – вещь противоречивая
- ОТЗ поможет расходовать средства рационально
- Ученые рассказали о влиянии перца на развитие рака
- Росздравнадзор разъяснил, как получить льготные лекарства
- Онкологи LISOD призывают раз и навсегда победить рак шейки матки 0
- Проект о выведении абортов из системы ОМС отклонен 0
- Врачей накажут за приписки и неэффективные лекарства
- Кленовый сироп повышает эффективность антибиотиков 0
Эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют не превышать суточную норму соли в ять граммов.
Если потребление соли превосходит рекомендованный показатель хотя бы в два раза, человек может столкнуться с неприятными для здоровья последствиями.
Избыток соли в рационе меняет микрофлору кишечника. Итог – гипертония, усугубление течения аутоиммунных заболеваний, включая рассеянного склероза.
Этот вывод международная группа ученых (из США, Бельгии и Германии) сделала после проведения лабораторных экспериментов. Подопытные в течение нескольких недель придерживались режима питания с нормальным уровнем соли, далее в их рацион добавили продукты с высоким её содержанием (количество несколько раз превышало рекомендации ВОЗ). Именно последняя модель питания приводила к смерти лактобактерий (Lactobacillus murinus). Параллельно у подопытных повышалось давление и количество иммунных клеток Th17, связываемых с гипертонией и аутоиммунными заболеваниями.
Также было проведено исследование с участием 12 взрослых мужчин, которые в течение четырнадцати дней ежедневно потребляли по 6 лишних граммов соли. В итоге к концу изыскания у них были зафиксированы те же изменения, которые отмечались в лабораторном эксперименте.
www.eurolab.ua
Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.
Написать комментарий