Беременным необходимо контролировать позу во время сна

Еще по теме

• Морепродукты повышают фертильность
• В Минздраве оценили исследование о пользе молока
• Зачем увеличивать возраст продажи алкоголя до 21 года
• Выявлена неожиданная опасность регулярных тренировок для женщин
• Академик: России нужна программа профилактики детской инвалидности
• Почему нельзя покупать жесткую зубную щетку
• Ученые: Сон с включенным светом увеличивает риск ожирения у женщин
• От волчанки до рака: Пять кожных сигналов опасных заболеваний
• Женщинам сложнее бросить курить 0 03.Ноя
• Найдено вещество, способное остановить старение 0 08.Апр

Группа специалистов решила понять, какая позиция наиболее оптимальна для сна в период беременности. Анализ состояния более 1 000 женщин в положении во время ночного отдыха показал, что риск мертворождения повышается в два раза, если на третьем триместре будущая мама засыпает на спине.

Из числа учтенных беременностей 291 завершилась мертворождением. У 735 рожениц роды прошли абсолютно нормально.

Ученые настоятельно не советуют беременным засыпать, лежа на спине.

Соискатели изучили все привычки женщин, касавшиеся подготовки ко сну, процесс засыпания и способ сна. Учитывался и дневной, и ночной сон. Оказалось, поза, в которой засыпала беременная, играла ключевую роль в возникновении рисков во время родов.

При этом, ученые успокаивают: не стоит впадать в панику, если вы проснулись на спине. Но максимально долгий контроль над позой сна не помешает.

Риски связывают с тем фактом, что при нахождении на спине сосуды беременной женщины испытывают колоссальную нагрузку — плод сильно на них давит. Возможно за счет систематического сдавливания ограничивается приток крови и кислорода к плоду.

www.eurolab.ua